Les vertus désinfectantes du thym sont particulièrement indiquées pour les voies respiratoires supérieures accompagnées d'une toux. Il aide à fluidifier les sécrétions et contribue à faciliter leur évacuation par la toux. Il stimule également les défenses naturelles de l'organisme.
Le thym s'associe à merveille avec le plantain pour fortifier le tractus respiratoire.
Plusieurs fois par jour si nécessaire, 10 ml dans de l'eau ou du jus de fruits.